C-Coaching Breathworkcentrum - Utrecht

Pien Esmeijer

Ik ben bij C-Coaching het Epiphora traject gaan volgen, omdat de symptomen van mijn hersenschudding lang aan blijven houden (post-concussion syndrome). Na het volgen van het traject zijn mijn symptomen enorm verminderd! Mijn herstelproces lijkt in een versnelling te zitten, en ik kan nu weer dingen die ik voorheen niet kon. Ik zou Cynta en C-Coaching aanbevelen, omdat Cynta kijkt naar wat voor jou persoonlijk zou kunnen werken en ze daar haar ademsessies op afstemt. Ik voelde mij gehoord en gezien, ik voelde mij op mijn gemak bij Cynta en ik vond haar persoonlijke aanpak heel fijn. Ik ben heel blij en tevreden met mijn ervaring!

irene zwaan

Ik heb bij Cynta het Epiphora-traject gevolgd, met name vanwege de extreme druk in mijn hoofd, alsof er een baksteen op mijn hoofd lag. En na vijf weken oefeningen doen - drie sessies coaching - zijn mijn hoofdklachten met zo'n 75% afgenomen!! De reden dat ik specifiek naar Cynta ging was omdat ze ook on-line coaching biedt. En dat heeft ze fantastisch gedaan! Rustig, professioneel, met compassie en geduld. En met kennis van zaken. Echt fijn!

Sanne

Omdat ik verschillende klachten had o.a. veel overprikkeling en spierspanningen kwam ik terecht bij Cynta. De Epiphora methode heeft mij heel veel geholpen. Na 2 weken de oefeningen gedaan te hebben merkte ik al zeker dat het 50% minder was. Cynta heeft mij met veel energie geholpen en is een fijne en lieve vrouw die je alle steun bied.

Sarah Looise

Na 14 maanden hersenschudding/PCS zocht ik naar andere manieren om mijn herstel nog te bevorderen; zo kwam ik bij Epiphora bij Cynta uit. In drie workshops leerde Cynta aan een groep van 6 de epiphora methode uit op een laagdrempelige, maar professionele manier met een goede balans tussen theorie en oefenen. Zelf heb ik groot profijt gehad van deze methode; hoofdpijn is flink afgenomen en ik kan meer prikkels hebben. Ik zou iedereen met langdurige hersenschudding/PCS-klachten aanraden om bij Cynta deze workshops te volgen!

Tamar van der Steen

Ik ben Epiphora gaan doen omdat ik maar niet herstelde na een hersenschudding. Extreme overprikkeling, gevoeligheid voor licht en geluid, heel moe, geen focus, geen sociale activiteiten aan kunnen, heel veel moeten rusten etc. Naast het luisteren naar een hele inspirerende podcast begon ik ook met de Epiphora en al heel snel had ik een veel frisser en energieker hoofd. Wat een verademing!! Het draagt bij aan het ONTspannen van mijn OVERspannen zenuwstelsel.
Ik vond persoonlijk de ruimte niet zo prettig maar omdat we maar met 2 deelnemers waren ging dat eigenlijk prima. De locatie was met OV (en vouw- of OVfiets) heel goed bereikbaar.
Cynta doet het vanuit ervaring en heel liefdevol. Ik heb mij erg op mijn gemak gevoeld bij haar.

Nancy

Ik volgde het online Epiphora traject bij C-Coaching i.v.m. restklachten na een hersenschudding (PCS) opgelopen bij een kop-staart botsing in 2014. Online omdat ik in het buitenland woonachtig ben.
Cynta is professioneel, luistert echt naar je en laat je op je gemak voelen. Heel fijn! De oefeningen worden door haar op een rustige en duidelijke manier uitgelegd.
Meteen de eerste weken voelde ik van alles gebeuren, waar ik toen niet meteen een vinger op kon leggen, maar wat wel zorgde voor een heel blij gevoel, spontaan dansend ging ik door de huiskamer!
Nu ben ik een paar maanden verder en de belangrijkste veranderingen tot nu toe zijn dat ik me energieker voel en taken langer vol kan houden. Mijn ademhaling blijft onder controle, ook bij veel prikkels!! Mijn lichtgevoeligheid is verder afgenomen of zelfs weg. Ook voel ik me lichamelijk beweeglijker.
Ik durf met hele goede hoop mijn dagelijkse activiteiten nu verder te gaan uitbouwen en raad het Epiphora traject bij Cynta zeker aan. Ik ben ontzettend dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen.

Aanvulling: Het Epiphora methode vervolgtraject dat ik bij Cynta volgde kan ik ook ten zeerste aanraden!

Anouk Bergsma

Na vele specialisten gezien te hebben voor een waslijst aan klachten vanwege een hersenschudding, kwam ik eindelijk bij Cynta terecht. Ik ben het Epiphora traject begonnen, omdat het herstel van mijn klachten onverklaard uitbleef. Deze methode was precies wat ik nodig had en waar ik de rest van mijn leven profijt van ga hebben! Mijn lichaam heeft door deze methode weer kracht en ruimte gekregen om te herstellen. Cynta was daarbij een super fijn persoon die heel goed begrijpt wat jij nodig hebt. Zij creëert een veilige, gezellige sfeer om samen een zo goed mogelijk resultaat te boeken. Daarom raad ik het Epiphora traject onder begeleiding van Cynta zeker aan als jij ook op zoek bent naar de missende schakel bij uitblijvend herstel!

Suze Nijland

Ik heb Cynta onlangs mogen ervaren als ademcoach. Het fijne was, de afwisseling van zacht op het energetische vlak en wat steviger op het fysieke. Daardoorkon ik dieper in een mooie "ademreis" komen. En heeft zij ervoor gezorgd dat ik een betere ademtechniek onder de knie kreeg. Ik heb Cynta ervaren als een fijne, enthousiaste, warme en goede ademcoach die oog heeft wat je nodig hebt.